Stoelmassage

Toen ik begon met het leren van stoelmassage voelde het eerst wat onwennig. Alles leek zo technisch, terwijl ik bij ontspanningsmassages juist gewend ben om op gevoel en in flow te werken met de technieken die ik ken. Ik werd er eerlijk gezegd een beetje onzeker van.

Tot ik mezelf een paar keer met dezelfde grepen liet masseren… wauw, wat een verschil! Toen ik voelde wat elke beweging met mijn spieren deed, begon ik de kracht van de stoelmassage écht te waarderen.

De afgelopen weken heb ik flink geoefend en mijn eigen flow gevonden. En om nog meer variatie te kunnen bieden, heb ik ook een extra cursus gevolgd. ✨

Vanaf woensdag bied ik de stoelmassage officieel aan, een korte, betaalbare massage waar je echt even van opknapt. 

🌙 Het innerlijke kind tijdens een Access Bars sessie.

De afgelopen tijd viel me iets bijzonders op tijdens Access Bars-behandelingen.

Meerdere cliënten vertelden, los van elkaar.. dat ze tijdens een sessie zichzelf als kind zagen. Soms keken ze ernaar van een afstand, soms troostten ze dat kind spontaan.

Waarom dit gebeurt, weten we niet precies. Maar tijdens diepe ontspanning schakelt het brein vaak over van denken naar voelen. Controle maakt plaats voor zachtheid, waardoor oude emoties of herinneringen kunnen opkomen.

Dat moment van troost lijkt een natuurlijke beweging van het lichaam:

een manier om veiligheid en herstel te brengen. Misschien speelt het hormoon oxytocine hierbij een rol, het hormoon van verbinding wat kan verklaren waarom mensen zich daarna zo lichter voelen.

Wat de exacte verklaring ook is, het effect is steeds voelbaar:

een zachte verschuiving, een stukje innerlijke vrede dat terugkeert. 💫

Leren op mijn manier 🎓

Van valkuil naar kracht.

Concentreren is nooit mijn sterkste kant geweest. Mijn aandacht dwaalt snel af en informatie vasthouden vond ik altijd lastig. Wat eerst voelde als een beperking, bleek uiteindelijk juist mijn ingang te zijn naar een andere manier van leren, eentje die helemaal bij mij past.

Tijdens cursussen herhaal ik oefeningen eindeloos. Niet om ze uit mijn hoofd te leren, maar om te voelen wat er gebeurt. Ik luister naar mijn handen, naar het ritme, naar wat natuurlijk aanvoelt. Langzaam ontstaat er een vloeiende lijn waarin alles klopt, niet bedacht, maar gevoeld.

Mijn korte aandachtspan is geen last meer, maar een kompas geworden. Het helpt me om écht aanwezig te zijn en af te stemmen op het moment. En dat verschil merken mensen ook: klanten vertellen vaak dat mijn manier van werken rustig, natuurlijk en betrokken aanvoelt.

Wat ooit mijn zwakte was, is nu juist mijn kracht geworden. Deze weg heeft me meer gebracht dan ik ooit had durven hopen. Door mijn beperkingen te erkennen, heb ik geleerd om ze te gebruiken, om iets positiefs te creëren, voor mezelf én voor de mensen die ik mag behandelen.

Het leven van een ondernemer op marktplaats.

Marktplaats… wat een bijzondere plek is dat toch. Begrijp me niet verkeerd, ik heb er al zóveel leuke klanten aan overgehouden, echt waar! Soms zó leuk, dat het me simpelweg te veel mooie connecties oplevert om er niet op te adverteren. 💛

Maar tussen die fijne mensen door… zou ik inmiddels bijna een boek kunnen schrijven over de bizarre gesprekken die er soms voorbij komen. 

Tussen de verzoeken om “meer dan alleen een behandeling” door, krijg ik privéberichten over de poriën van klanten op foto’s, een dagelijkse stroom “hoi”, “hoe is het?” en “wat doe je vandaag?” en dan zijn er natuurlijk nog de prijzenjagers.

Ik maak mijn advertenties altijd stap voor stap: opzetje, foto’s uploaden, beetje aanpassen, nog eens finetunen… En ja hoor, precies op dat moment dat ik nog niet klaar ben en er even “gratis” staat, PING! een melding van iemand die de exacte datum en tijd doorgeeft die vooral hem goed uitkomt voor zijn natuurlijk GRATIS behandeling … zucht..

Los van dat ik er 2 tot 5 mensen per dag moet blokkeren, blijf ik tóch terugkomen. Waarom? Omdat het me ook steeds weer leuke, warme en trouwe klanten oplevert.

Soms moet ik er hard om lachen, soms zucht ik diep maar meestal kies ik gewoon voor de zen-optie: even niet reageren. 🧘‍♀️

Een moment zonder rol of verwachting

De laatste tijd behandel ik opvallend veel mannen in mijn praktijk.
Eerlijk gezegd had ik vooral vrouwen verwacht.
Maar juist deze ontwikkeling heeft mijn blik verdiept .. niet alleen op mannen, maar op mensen in het algemeen.

Tijdens massages en Access Bars sessies ontstaan vaak mooie, open gesprekken.
Altijd met respect voor ieders privacy, maar genoeg om iets op te merken:
Veel mannen komen niet omdat er “iets mis” is,
maar omdat ze merken dat hun hoofd vol is en ze wel wat ontspanning kunnen gebruiken.

Ze willen even uit de drukte en de verwachtingen van het dagelijks leven stappen.
Niet hoeven presteren, niet zorgen, gewoon opladen.
Een moment zonder rol of verwachting even niks moeten.

En dat is precies wat een massage of Access Bars sessie biedt:
een kans om te ontladen, tot rust te komen en nieuwe energie op te doen.

Wat me opvalt, is hoe universeel dat verlangen naar rust is.
Of je nu man of vrouw bent we dragen allemaal veel, ieder op onze eigen manier.
Ons lichaam herinnert ons er soms vriendelijk aan dat het tijd is om stil te staan bij onszelf.

Rust nemen is geen teken van zwakte.
Het is juist een vorm van kracht …
de keuze om goed voor jezelf te zorgen, zodat je ook voor anderen kunt blijven zorgen.

Ontspanning vanaf het eerste moment.

Een massage is meer dan een behandeling voor je lichaam, het is een moment van volledige ontspanning. Met rustige muziek, een fijne geur en een aangename temperatuur creëer ik een sfeer waarin jij tot rust kunt komen.

Veel mensen vinden hun eerste massage spannend, maar merken al snel dat dit gevoel verdwijnt. Na een kort gesprek leg ik uit hoe ik werk, daarna mag je in je ondergoed plaatsnemen op de massagetafel. Je wordt toegedekt en alleen de delen die gemasseerd worden, worden ontbloot. Halverwege draai je je om, waarbij ik de deken als scherm omhoog houd zodat je privacy volledig gewaarborgd blijft.

Mijn doel is dat jij je op je gemak voelt, diep ontspant en met vernieuwde energie weer naar huis gaat. Veel klanten vertellen dat ze zich direct gerustgesteld voelden en volop konden genieten van hun eerste massage.

Werken met energie

Voor mij betekent werken met energie aanwezig zijn, luisteren en met aandacht aanraken. Het is niets wat ik heb geleerd, maar iets dat vanzelf is ontstaan.

Het begon toen ik vrienden met spierpijn masseerde. Ze zeiden dat ze iets voelden stromen, en dat maakte me nieuwsgierig. Tijdens het masseren richt ik mijn aandacht op herstel en stel ik me voor dat helende energie via mijn handen doorstroomt.

Voordat ik begin, stem ik me af en creëer in gedachten een veilige, rustgevende ruimte. Sommige mensen voelen tijdens de massage een diepe ontspanning of stroming, anderen ervaren het gewoon als prettig – beide zijn even waardevol.

Werken met energie is voor mij geen techniek, maar een manier van zijn: niet doen, maar voelen. Met dankbaarheid mag ik mensen helpen ontspannen, herstellen en dichter bij zichzelf komen. 🌿

Grounding 

Even eerlijk: in het dagelijks leven zit ik zelf vaak met mijn hoofd vol en merk ik dat mijn lijf daar achterblijft. Wat mij helpt? Grounding. Het klinkt simpel, maar het terugkomen in je lichaam maakt echt verschil.

Natuurcontact 🌻🌱
Loop even op blote voeten door gras, raak een boom aan of voel water. Het contact met natuurlijke elementen helpt je lichaam letterlijk te aarden en spanning los te laten.

Even grounding doen is laagdrempelig, kan overal en duurt vaak maar een paar minuten. Een kleine pauze voor jezelf kan al zorgen dat je ontspanning voelt én je energie herlaadt.

Wist je dat er ook schoenen bestaan die het Grounding-effect mogelijk maken? 🌿👣
Ik koop ze zelf bij @barefootandmore in Arnhem omdat ik niet altijd een geschikt moment kan vinden op blote voeten te lopen. 😀

Waarom ik bijna stopte met mijn passie.

Toen ik massage ontdekte, voelde dat als thuiskomen. Ik kon eindelijk mijn zorg en aandacht inzetten zonder dat het mij te zwaar werd. Toch was het pad niet makkelijk. Naast alle mooie ontmoetingen kreeg ik ook te maken met grensoverschrijdend gedrag: berichten en verzoeken die niets te maken hebben met wat ik bied.

Ik ben heel duidelijk in mijn communicatie: mijn massages zijn puur gericht op ontspanning en welzijn. Wanneer iemand die grenzen toch negeert, voelt dat respectloos en bedreigend. Het laat zien dat er een groter probleem speelt: dat sommige mannen nog steeds denken dat dit gedrag normaal is.

Toch ben ik gebleven. Omdat ik zie hoeveel goeds massage brengt. Mijn praktijk is een veilige plek, waar respect en vertrouwen vanzelfsprekend zijn.

Mijn missie? Dat meer mensen de helende kracht van massage ervaren én dat grenzen altijd gerespecteerd worden.